Présentation de l'association
La Ressourcière
Vous avez apprécié votre premier cours de yoga ou de médiation et vous souhaitez en savoir plus sur l'association avant d'adhérer ?
Partage et connaissances font partie de nos valeurs.
Une association à but non lucratif
L’association La Ressourcière a pour mission de partager les savoirs et pratiques.
C’est une association de loi du 1er juillet 1901 à but non lucratif qui a été créée en 2022. L’association propose ainsi des cours de yoga pour toutes et tous assurés par Caroline Terrier, professeure de Hatha Yoga certifiée, et des ateliers de médiation en pleine conscience proposés par Kévin Cavalan, formé à cet enseignement par l'ADM.
Le point de départ de la création de cette association, c’est la volonté de partager savoirs et pratiques.
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Apprendre pour partager et transmettre
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À travers l’enseignement du yoga et de la méditation, l’association propose au plus grand nombre des outils pour un mieux-être physique et psychique.
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L'inclusivité
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Homme, femme, non binaire, débutant·e, expérimenté·e, en bonne santé ou un peu moins : le yoga et la méditation sont des disciplines qui s’adressent à toutes et tous, sans aucune condition.
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Le respect
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Respect de soi d’abord, à travers les postures de son corps. Ne pas forcer, ne pas brusquer. Apprendre à s’écouter, à faire l’effort juste pour soi. Le respect des autres tout autant : il n'y a pas de compétition sur le tapis, nous sommes tou·tes en chemin.
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Le bien-être au naturel
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Réapprenons à prendre soin de nous de manière naturelle et sans artifices. Le yoga et la méditation sont des pratiques de santé ancestrales qui nous aident à améliorer notre bien-être au quotidien. Profitons-en !
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La passion du yoga
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Pratiquez auprès d’une passionnée ayant à cœur de partager toute la richesse de cette discipline et de vous faire bénéficier de son expérience de plus de 10 ans dans l’univers du yoga.
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Adhérez et venez nous rejoindre !
Des valeurs fortes
