La Ressourcière se met en pause cette année 2025-2026.
Reprise de nos cours en septembre 2026 !
Informations pratiques
Cours de Hatha Yoga
Ça y est, vous avez franchi le pas : vous aimeriez vous inscrire à votre premier cours de yoga. Bravo ! Retrouvez ici les informations essentielles au bon déroulement de la séance.
Année 2024-2025
Lieu
À quelques minutes de Morlaix, notre lieu nommé « La maison » se situe au 12 rue César Franck,
29 600 Saint-Martin-des-Champs.
Calendrier des cours
La Ressourcière est en pause cette année 2025-2026. Reprise des cours en septembre 2026.
Horaires
Cours : un samedi par mois
de 10 h à 12 h.
Durée du cours : 2 h.
Pour vous changer : le vestiaire ouvre dès 9 h 45.
Matériel
L’association fourni le tapis et le zafu (mais vous pouvez aussi apporter les vôtres si vous préférez).
Se munir d'une tenue confortable, d’une petite couverture pour la fin de séance.
Vous souhaitez plus de précisions, lisez ce qui suit...
Heure de début et préparation
Le cours commence à 10 h et dure 2 h. Afin d’avoir le temps de vous changer, d’installer votre tapis et de vous mettre en condition, je vous invite à arriver une dizaine de minutes avant le début du cours. Le vestiaire ouvre dès 9 h 45.
Merci de penser à éteindre ou à mettre en mode silencieux votre téléphone portable.
Avant le cours, n’hésitez pas à faire part à l’enseignante de vos éventuelles problématiques de santé, elle est disponible pour répondre à toutes vos questions.
Matériel nécessaire
Nous fournissons les tapis et zafus, mais vous pouvez aussi apportez les vôtres si vous préférez.
Pour pratiquer en toute liberté, habillez-vous de manière confortable (vêtements extensibles, chauds ou plus légers selon la saison). Notre salle est équipée de vestiaires, vous pouvez donc vous changer sur place dès 9 h 45. Pour la fin de séance, apportez une petite couverture pour rendre votre détente encore plus profonde.
Lieu du cours
Les cours sont dispensés à « La maison », bâtiment situé au 12 rue César Franck à 29 600 Saint-Martin-des-Champs. Des places de parking gratuites sont à votre disposition directement dans la rue, ainsi que sur le parking situé devant le 1 rue César Franck (à 75 mètres de "La maison").
Réservation
Vous souhaitez réserver un cours, c'est ici !
